Азбука вашего здоровья. Рецепты народной медицины раздельное питание здоровье медицина лечение экстрасенса целительство форум лекарственные травы женское здоровье энциклопедия доктор маски для лица сон японцы целлюлит лечение аллергии токсикоз хлеб порча стресс облысение лечение подагры орехи Иерусалим Ванга зеркало рецепт омоложения чай язык магия рыба гинекология кремень живая вода морщины молитвы фитотерапия составления гороскопов советы приметы реклама

На нашем сайте вы можете получить лечение и консультацию ЭКСТРАСЕНСА!

абонентское обслуживание. готовые организации. паркет настил. Лечение. Геморрой: лечение геморроя в короткий срок и эффективно.. Корпусная мебель - распродажа кухонь в Москве.

На первую страницу

Целительство

Рецепты народной медицины

Лечение сырыми соками

О раздельном питании

О здоровье женщин

Хочется вновь стать молодым... А ведь это возможно!

Тибетская рецептура питания

Глинолечение

Cоветы на каждый день

К чему чешутся уши? Кое-что о народных приметах

Заговоры

Мои друзья

Рецепты наших читателей

Об авторе сайта

Мои друзья

Обратная связь

восточная медицина инь ян питание энергия злаки овощи мясо рыба молоко фрукты напитки специи диета Страхов обмен веществ рецепты народной медицины нетрадиционная медицина целительство раздельное питание женское здоровье лечение соками глинолечение молодость энциклопедия форум советы приметы заговоры составление гороскопов экстрасенс

Древневосточная медицина в диагностике

и лечении заболеваний

     В медицинской практике огромное значение имеют традиции и школы с целостной и гармоничной системой поддержания здоровья. Особый интерес может представлять сочетание концепций древней восточной медицины, воззрений древних целителей (школы Гиппократа) и достижений современной науки. Хотя эти подходы имеют разные философские основы, тем ценнее попытаться найти общие тождественные или параллельные точки зрения.
    Основой мировозрения восточных стран была дуалистическая космогоническая концепция существования двух противоположных сил - ИНЬ и ЯН. Этот подход выражает всеобщую взаимосвязь вещей и явлений в мире. Философские принципы баланса и гармонии в питании людей, климате, географическом положении мест их проживания, особенностей физиологии и интенсивности деятельности определяют потребности каждого индивида. Из этого вытекает понятие единого целого, объемлющего всю вселенную и человека. В окружающем мире (макрокосмосе) человек является миром в миниатюре (микрокосмосом), отражающем Вселенную. В этой единой системе все взаимосвязано и взаимозависимо, все части макрокосмоса, а значит и микрокосмоса, имеют общую функциональную структуру. В основе равновесия энергий ИНЬ и ЯН в организме человека, лежат физиологические функции самого организма. Нарушение этого равновесия ведет к патологии и представляет собой преобладание или недостаток одного из этих энергий.
      Другими словами, организм человек представляет собой преобразователь энергии - конвертор. Мы преобразуем энергию, запасенную в продуктах питания в собственные нужды: роста, размножения, движения, мышления, переваривания и усвоения пищи и.т. д. Коэффициент этого преобразования, (т.е. коэффициент полезного действия ) можно измерить с помощью компьютерных программ. По сути дела, мы предложили методику   измерения энергии в организме человека. Так появилась возможность диагностировать и лечить такое коварное заболевание, как «Синдром хронической усталости» (СХУ).
    В случае отсутствия компьютерной поддержки возможно определение нарушения энергии в организме по внешним признакам. Исходя из этого, клинические симптомы условно разделены на две группы янского и иньского синдромов.
    Группа ИНЬСКОГО синдрома: пониженная жизненная активность; лицо бледное с землистым цветом; эмоции слабые; глаза малоподвижные; язык бледный с белым налетом; сухость кожи; аппетит повышен; цианоз губ и кожных покровов, конституция астенического типа (больные подвержены чаще всего: кашлю, мокроте со слизью, потливости, слабости в ногах, выделению белей, поллюциям, болям в пояснице, больной предпочитает тепло и укутывание, состояние спокойное, голос глухой, жажды нет, стул жидкий, пульс глубокий, редкий, моча малоконцентрированная, общее расслабление, боль тупая, давящая).
     Группа ЯНСКОГО синдрома: повышенная жизненная активность; лицо блестящее, гиперемированное; эмоции резкие, подвижные; глаза блестящие, подвижные; язык яркий; сальность кожи; аппетит понижен; усиление сосудистого рисунка кожи; на языке налет густой, желтый; конституция гиперстенического типа( больные чаще страдают кровоизлияниями в мозг, тромбозами артерий, параличами, состояние беспокойное, эйфория, громкий голос, жажда, моча темного цвета, запор, пульс поверхностный, частый, боль острая, пульсирующая, стреляющая).
     Проанализировать по этим описаниям свое состояние может каждый. Причем необязательно вы должны быть очень больным. Просто у вас нарушен баланс энергий, и его необходимо корректировать продуктами питания.

Характеристика продуктов питания ИНЬ и ЯН

Не существует абсолютно ИНЬ или ЯН продуктов!

1. ИНЬ. Продукты расположены в порядке уменьшения доли ИНЬ и возрастания доли ЯН.

НЕДОСТАТОК ПРОДУКТОВ « ИНЬ»

НАПИТКИ   -    Холодные, ароматизированные, тонизирующие
САХАР         -    Заменяется фруктами
ФРУКТЫ     -    Крупные, растут на дереве или в теплом климате
ОРЕХИ         -    С большим содержанием масла
СЕМЕЧКИ   -    Крупные
ОВОЩИ       -    С богатой лиственной зеленью
БОБОВЫЕ    -   Крупные
ЗЛАКОВЫЕ -   Крупные, продолговатые, растут в теплом климате
РЫБА И ЖИВНОСТЬ МОРЯ - Крупная и медлительная
ПТИЦА         -    Крупная, низкого полета
МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ     -   Помягче, послаще, пожирнее
КРАСНОЕ МЯСО - Более жирное
ЯЙЦА   - Крупные
СОЛЬ   - Нерафинированная, каменная

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ. Едят в сыром виде, тушат, слегка обжаривают или проваривают.
ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ. Готовят быстро
ПРИПРАВЫ. Меньше соли, миасовый или соевый соус, больше масла, уксуса, трав и специй.
ПОРЦИОННЫЙ ОБЪЕМ. Больше

ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ
Продукты расположены в порядке уменьшения доли ИНЬ и соответственно возрастания доли ЯН. Учтите, не существует абсолютно ИНЬ или ЯН продуктов, в каждом из них наряду с ИНЬ есть и ЯН!

ЗЛАКИ -   Очень ИНЬ ( мало ЯН) : Ядра злаков - Кукуруза - Рожь - Ячмень - Овес - Рис (ИНЬ= ЯН) - Пшено - Гречиха - очень ЯН ( мало ИНЬ).
ОВОЩИ -   Очень ИНЬ ( мало ЯН) : Баклажаны - Помидоры - Картофель - Стручковый перец - Бобы - Фасоль( за исключением « Азуки») - Огурцы - Спаржа - Щавель - Шпинат - Кабачок - Грибы - Зеленый горошек - Свекла - Сельдерей - Чеснок - Краснокачанная капуста - Цветная капуста - Белокачанная капуста - Чечевица - Капуста кормовая - (листовая) - Одуванчики (ИНЬ= ЯН) - Лук - латук - Валериана малая - Эндивий - Капуста курчавая - Лук порей - Горох - Редиска - Репа - Лук репчатый - Петрушка - Круглая тыква - Морковь - Козлец ( сладкий корень) - Репейник - Кресс - салат - Корень одуванчика - Зерна круглой тыквы поджаренные - очень ЯН (мало ИНЬ).
РЫБА -   Очень ИНЬ ( мало ЯН) - Устрицы - Спрут - Карп - Судак - Треска - Рак - Форель - Щука - Камбала - Дорада - Тунец - ИНЬ=ЯН - Лангуста - Креветки - Омар - Селедка - Сардины - Анчоусы - Икра - очень ЯН ( мало ИНЬ).
МЯСО -   Очень ИНЬ ( мало ЯН) - Улитки - Лягушки - Телятина - Говядина - Конина - Цыпленок - Баранина - Голубь ( ИНЬ=ЯН) - Куропатка - Утка - Индюк - Яйца ( должны быть оплодотворены) - Фазан - очень ЯН ( мало Инь) ( цыплята, куропатки и фазаны должны быть вскормлены на зернах).
МОЛОКО И МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ   - Очень ИНЬ ( мало ЯН) - Кефир - Простокваша - Плавленные сырки - Сметана - Твороженные сырки - Маргарин - Масло - Молоко - Сыр камамбер - Швейцарский сыр - Голландский сыр - Сыр Рокфор ( ИНЬ=Я Н) - Овечья брынза - очень ЯН ( мало ИНЬ).
ФРУКТЫ   - Очень ИНЬ ( мало ЯН) - Ананасы - Папайя - Манго - Апельсин - Банан - Финики - Лимон - Груша - Виноград - Персики - Дыня - Чернослив - Миндаль - Земляной орех - Орех красного дерева - Арбуз - Слива - Лесные орешки - Маслины зеленые - Маслины черные - Клубника (ИНЬ=ЯН) - Шелковица - Каштаны - Яблоки - очень ЯН ( мало ИНЬ).
РАЗНОЕ   -    Очень ИНЬ ( мало ЯН) - Мед - Сахар белый - Сахар неочищенный - Патока - Жиры животного происхождения - Маргарин - Кокосовое масло - Оливковое масло - Подсолнечное масло - Сезамовое масло - Масло сурепки - Масло «агома» ( ИНЬ=ЯН).
НАПИТКИ - Очень ИНЬ ( мало ЯН) - Кофе - Кока-кола - Какао - Фруктовые соки - Сладкие напитки - Шампанское - Вина - Пиво - Чай - Газированная минеральная вода - Сельтерская вола - Негазированная минеральная вода - Отвар мяты - Отвар тимьяна - Липовый отвар ( ИНЬ=ЯН).
СПЕЦИИ   - Очень ИНЬ ( мало ЯН) - Имбирь - Красный перец - Пурри - Перец - Стручковый перец - Лимон - Уксус - Горчица - Гвоздика - ваниль - Лавровый лист - Чеснок - Анис - Тмин - Мускатный орех - Лук зубчатый - (Лук - шалот ) - Эстрагон - ( дракон трава) - Розмарин - ( ИНЬ=ЯН) - Тимьян - Лук репчатый - Петрушка - Шалфей - Хрен - Шафран - Цикорий дикий - Горечавка - Морская нерафинированная соль - очень ЯН ( мало ИНЬ).

2. ЯН. Продукты расположены в порядке уменьшения доли ЯН и возрастания доли ИНЬ.

НЕДОСТАТОК ПРОДУКТОВ « ЯН»

НАПИТКИ   - Теплые, не ароматизированные
САХАР    - Сырец
ФРУКТЫ   -   Мелкие, растущие на земле или в холодном климате
ОРЕХИ -   С меньшим содержанием масла
СЕМЕЧКИ   -   Мелкие
ОВОЩИ - Корнеплоды и круглой формы
БОБОВЫЕ - Мелкие
ЗЛАКОВЫЕ   -   Мелкие, округлой формы, растут в холодном климате
РЫБА И ЖИВНОСТИ МОРЯ -   Мелкая и шустрая
ПТИЦА   - Мелкая, высокого полета
МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ -   Более густые, более соленые, нежирные
КРАСНОЕ МЯСО -   Менее жирное
ЯЙЦА - Мелкие
СОЛЬ - Нерафинированная

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ. Варят долго, пекут, жарят на сковороде или шампурах.
ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ. Готовят долго.
ПРИПРАВЫ. Больше соли, соевый или миасовый соус, меньше масла, уксуса, трав и специй.
ПОРЦИОННЫЙ ОБЪЕМ. Меньше.

ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ

ЗЛАКИ   -   Очень ЯН( мало ИНЬ) - Гречиха - Пшеница - Пшено - Рис (ИНЬ=ЯН) - Овес - Ячмень - Рожь - Кукуруза - Ядра злаков - очень ИНЬ ( мало ЯН).
ОВОЩИ -   Очень ЯН (мало ИНЬ) - Поджаренные зерна круглой тыквы - Корень одуванчика - ( (Кресс - салат )- Репейник - Козлец ( сладкий корень) - Морковь - Круглая тыква - Петрушка - Лук репчатый - Репа - Редиска - Горох - Лук порей - Капуста курчавая - Эндивий - Валериана малая - Лук - латук - Одуванчики ( ИНЬ=ЯН ) - Капуста кормовая (листовая ) - Чечевица - Белокачанная капуста - Цветная капуста - Краснокачанная капуста - Чеснок - Сельдерей - Свекла - Зеленый горошек - Грибы - Кабачок - Шпинат - Щавель - Спаржа - Огурцы - Фасоль ( за исключением « Азуки) - Бобы - Стручковый перец - Картофель - помидоры - Баклажаны - Очень ИНЬ ( мало ЯН).
РЫБА -   Очень ЯН ( мало ИНЬ) - Икра - Анчоусы - Сардины - Селедка - Омар - Креветки - Лангуста - Тунец - (ИНЬ=ЯН) - Дорада - Камбала - Щука - Форель - Рак - Треска - Судак - Карп - Спрут - Устрицы - Очень ИНЬ (мало ЯН).
МЯСО -   Очень Ян ( мало ИНЬ) - Фазан ( цыплята, куропатки и фазаны должны быть вскормлены на зернах) - Яйца ( должны быть оплодотворены) - Индюк - Утка - Куропатка - Голубь ( ИНЬ=ЯН) - Баранина - Цыпленок - Конина - Говядина - Телятина - Лягушка - Улитка - Очень ИНЬ ( мало ЯН).
МОЛОКО И МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ -   Очень Ян ( мало Инь) - Овечья брынза - Сыр Рокфор ( ИНЬ=ЯН) - Голландский сыр - Швейцарский сыр - Сыр Камамбер - Молоко - Масло - Маргарин - Творожные сырки - Сметана - Плавленные сырки - Простокваша - Кефир - Очень ИНЬ ( мало ЯН).
ФРУКТЫ - Очень ЯН ( мало ИНЬ) - Яблоки - Каштаны - Шелковица - Клубника ( ИНЬ=ЯН) - Маслины черные - Маслины зеленые - Лесные орешки - Сливы - Арбуз - Орех красного дерева - Земляной орех - Миндаль - Чернослив - Дыня - Персики - Виноград - Груша - Лимон - Финики - Банан - Апельсин - Манго - Папайя - Ананасы - Очень ИНЬ ( мало ЯН).
РАЗНОЕ   -   ( ИНЬ=ЯН ) Масло «агома» - Масло сурепки - Сезамовое масло - Подсолнечное масло - Оливковое масло - Кокосовое масло - Маргарин - Жиры животного происхождения - Патока - Сахар неочищенный - Сахар белый - Мед - Очень ИНЬ ( мало ЯН).
НАПИТКИ -   ( ИНЬ=ЯН) Липовый отвар - Отвар тимьяна - Отвар мяты - Вода - Негазированная минеральная вода - Сельтерская вода - Газированная минеральная вода - Чай - Пиво - Вина - Шампанское - Сладкие напитки - Фруктовые соки - Какао - Кока-кола - Кофе - Очень ИНЬ ( мало ЯН).
СПЕЦИИ -   Очень ЯН ( мало ИНЬ ) - Морская нерафинированная соль - Горечавка - Цикорий дикий - Шафран - Хрен - Шалфей - Петрушка - Лук репчатый - Тимьян -    Розмарин ( ИНЬ=ЯН) - Эстрагон ( дракон трава) - Лук шалот - Лук зубчатый - Мускатный орех - Тмин - Анис - Чеснок - Лавровый лист - Ваниль - Гвоздика - Горчица - Уксус - Лимон - Стручковый перец - Перец - Пурри - Красный перец - Имбирь - Очень ИНЬ ( мало ЯН).

Все эти продукты и напитки, по возможности, должны быть натуральными. Желательно исключить индустриальный способ приготовления и искусственную обработку ( химические добавки, консерванты ).

    Как пользоваться этой методикой? Если вы определили, что у вас, например, избыток ЯН энергии, то вы выбираете продукты «Недостаток ИНЬ группы». Продукт, отмеченный черным цветом – нейтральный. После него расположены продукты с меньшей энергией. Но это не означает, что их нельзя употреблять. Просто процесс восстановления энергетического баланса в вашем организме затянется во времени.
    Очень важное замечание. Эффект от применения выбранных вами продуктов питания,   вы получите ТОЛЬКО, если будете пользоваться представленной на нашем сайте «Системой раздельно – последовательного употребления продуктов питания» (СРПУПП) ( статья "Мы не худеем, а нормализуем обмен веществ"). С течением времени, по мере нормализации энергетического баланса в организме, возможно употребления всех продуктов. И если вы хотите остаться здоровым на всю оставшуюся жизнь, то питание по методике СРПУПП должно навсегда войти в вашу жизнь. Пишите нам о встретившихся на вашем пути трудностях, и мы ответим на все ваши вопросы. Заочно мы рады вашим успехам.
    И будьте здоровы!
                                Профессор   СТРАХОВ ЮРИЙ АЛЕКСАНДРОВИЧ